samunpai.com

 วันที่ 13 ม.ค 2564 เข้าชม  610 ครั้ง

มะขาม
ชื่อพฤกษศาสตร์ »    Tamaarindus indica Linn.
 
ชื่ออื่นๆ »
ตะลูบ(ชาวบน-นครราชสีมา), ม่องโคล้ง(กะเหรี่ยง-กาญจนบุรี),
มอดเล, ส่ามอเกล(กะเหรี่ยง-แม่ฮ่องสอน)
อำเบียล(เขมรขสุรินทร์), มะขามแมว, มะขามกะดาน
 
วิธีใช้ »
ต้มน้ำ 1 หม้อใหญ่ เมื่อเดือดแล้วใส่ใบมะขาม 1 กำมือใหญ่ๆลงไป
รอจนเดือดแล้วยกลง ทุบหัวหอม 3-4 หัว พอแตกแล้วใส่ลงไป
ใช้ผ้าคลุมทั้งตัวและหมอน้ำเอาไว้
 
ค่อยๆแง้มฝาหม้อ ให้ไอน้ำออกมาทีละน้อยสูดไอที่ระเหยขึ้นมา
ช่วยให้หายคัดจมูกและขับเหงื่อสูดจนหมดไอ
แล้วผสมน้ำเย็นลงไปพออุ่นแล้ว
อาบทำวันละ 1-2 ครั้งประมาณ 3-4 วัน