 |
คนดู 123 ครั้ง
คาเฟอีนคือสารกระตุ้นชนิดหนึ่ง ดังนั้นเมื่อหญิงตั้งครรภ์บริโภคอาหารที่มีคาเฟอีนเข้าไป คาเฟอีนก็จะถูกส่งผ่านจากมารดาไปยังทารกผ่านทางรก ซึ่งยังไม่มีกระบวนการเผาผลาญสารอาหารเฉกเช่นเดียวกับการเผาผลาญอาหารของผู้ใหญ่
ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดที่หญิงตั้งครรภ์สามารถทำได้ก็คือการบริโภคคาเฟอีนให้น้อยที่สุดเท่าที่จะสามารถทำได้ และนี่คือข้อเท็จจริงเกี่ยวกับคาเฟอีนที่หญิงตั้งครรภ์ควรรู้ตามที่ The American Pregnancy Association ได้ระบุไว้ ดังต่อไปนี้
คาเฟอีนจะทำให้การเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ซึ่งทั้งสองสิ่งนี้ไม่ใช่สิ่งที่สมควรจะเกิดขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ คาเฟอีนจะทำให้หญิงตั้งครรภ์ปัสสาวะเพิ่มมากขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การขาดน้ำได้ คาเฟอีนที่ส่งต่อไปยังทารกในครรภ์ ย่อมจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในด้านการนอนหลับและรูปแบบการเคลื่อนไหวตัวของทารก หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรลืมว่าคาเฟอีนไม่ได้พบเพียงในกาแฟหรือโซดาเท่านั้น แต่คาเฟอีนยังสามารถพบได้ในอาหารอีกหลากหลายชนิด ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์ควรตรวจสอบฉลากอาหารเพื่อดูปริมาณของคาเฟอีนทุกครั้ง ที่มา ... healthy.in.th
 หาพี่เลี้ยงเด็ก ดูแลคนป่วย |
 |
 หาพี่เลี้ยงเด็ก ดูแลคนป่วย ระวัง |
| L-Carnitine แอลคาร์นิทีน |
 |
|
ลดไขมันส่วนเกิน เร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน |
| L-Arginine |
 |
|
สารอาหารเสริมพลังทางเพศ ออกฤทธิ์คล้ายไวอาก้า |
| website แนะนำ |
| เล่นเกมฮิต || ชุมชนนักเขียน || ดารา รูปดารา || หลวงตามหาบัว || ฝึกสมาธิกับวัดธรรมมงคล |
